Author: Arifin Totok

Kontributor Infosehatkeluarga.com

Mengenal Diet Mediterania untuk Gaya Hidup Lebih Sehat

Mengenal  diet  Mediterania sangat  cocok dan sesuai  dengan Anda yang ingin mengurangi berat badan, tetapi tetap bisa makan enak sehari-hari. Tentu saja pola makan serta porsinya lebih diatur sedemikian rupa, yang pasti lebih sedikit. Cara diet seperti ini sangat menyenangkan untuk dilakukan oleh banyak orang. Sementara itu, istilah Mediterania memang sudah lama dikemukakan dalam dunia kesehatan,  …
*