Apa Anda sudah pernah mendengar nama makanan yang satu ini? Okra memiliki nama lain lady finger atau dalam bahasa Indonesia “Bendi” merupakan tumbuhan yang berasal dari Ethiopia. Tumbuhan ini dapat

13 Manfaat Seafood  bagi kesehatan – Seafood atau makanan yang berasal dari laut merupakan makanan yang mengandung kolesterol yang sangat tinggi. (Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan