Risiko terlalu lama duduk – Tahukah Anda bahwa terlalu lama duduk tak hanya membuat penumpukan lemak di sekitar pinggang, Penyakit jantung dan kanker pun mengintai. Penyakit jantung adalah penyakit yang […]

Manfaat Mengonsumsi Makanan Manis – Banyak orang yang beranggapan jika mengonsumsi makanan manis, terutama cokelat bisa mengakibatkan sejumlah penyakit seperti obesitas, diabetes dan juga sejumlah penyakit berbahaya lainnya. Bahkan pada […]

Semua orang pasti menginginkan postur badan yang sehat dan proporsional, apalagi dapat menambah kepercayaan pada diri setiap orang yang memilikinya. Bermacam-macam carapun dilakukan guna mendapatkan postur badan yang ideal. Untuk […]