5/5 (1) Kita sudah tahu bahwa kita seharusnya tidur tujuh sampai sembilan jam semalam, tapi kadang-kadang kita tinggal sampai larut malam di luar rumah, menyelesaikan proyek di tempat kerja, atau

Tidur adalah salah satu kebutuhan manusia yang penting tetapi sering terabaikan. Di zaman yang sudah maju ini, banyak orang-orang yang mengesampingkan tidur demi menyelesaikan pekerjaan, browsing, blogging, bermain game, dan