Sarapan Bisa Membuat Anda Panjang Umur – Apakah Anda termasuk orang yang sering meninggalkan sarapan pagi? Jika ya, maka hal tersebut patut Anda pertimbangkan kembali. Hal ini dikarenakan sarapan pagi […]

Bahaya Terlalu Banyak Duduk Terhadap Kesehatan – Seharian menghabiskan waktu dengan duduk berarti Anda sangat jarang melakukan aktivitas fisik. Ini memang sudah menjadi gaya hidup orang modern yang rata-rata bekerja […]

13 Efek Negatif Begadang– Begadang atau nongkrong di malam hari adalah kegiatan yang dilakukan oleh siapa saja yang mungkin disebabkan karena banyaknya aktivitas di siang hari. Tidak saja dilakukan orang […]

14 Dampak Buruk Minum Kopi – Kopi menjadi minuman favorit hampir semua orang. banyak dari mereka yang tidak bisa memulai hari tanpa meminum kopi. Bagi mereka, kopi ibarat do-ping yang […]