Category Archives: Informasi dan Tips Kesehatan

Informasi dan tips seputar kesehatan tubuh, keluarga, dan lingkungan sekitar

Memahami fungsi dan anatomi sistem pencernaan manusia

Sistem pencernaan manusia merupakan sistem yang digunakan dalam tubuh manusia untuk proses pencernaan. Sistem pencernaan manusia terutama terdiri dari saluran pencernaan, atau serangkaian struktur dan organ yang dilewati oleh makanan dan cairan selama pemrosesan menjadi bentuk yang dapat diserap ke dalam aliran darah. Sistem ini juga terdiri dari struktur di mana limbah melewati proses eliminasi dan organ lain… Read More »

Berapakah tekanan darah normal?

Berapakah tekanan darah normal? Tekanan darah mengacu pada gaya yang diberikan oleh sirkulasi darah di dinding pembuluh darah dan merupakan salah satu tanda vital utama. Tekanan darah yang beredar berkurang ketika darah bergerak melalui arteri, arteriol, kapiler, dan vena; istilah tekanan darah umumnya mengacu pada tekanan arteri, yaitu tekanan pada arteri yang lebih besar, arteri menjadi pembuluh darah… Read More »

Tempat Kuman Bersarang di Rumah

Tidak perduli sebersih apapun kita membersihkan rumah, namun ada saja tempat kuman bersarang. Berikut ini tempat-tempat kuman bersarang di rumah: Tempat Kuman Bersarang di Rumah Tempat Bikin Kopi / Mesin kopi. Menurut penelitian mendalam tentang mesin kopi ditemukan bahwa alat ini merupakan tempat bersarangnya kuman. Penelitian tersebut dilakukan oleh CBS bersama Roman Golash, seorang ahli mikrobiologi di Loyola… Read More »

13 Hal-hal yang dapat merusak hati

Hal-hal yang dapat merusak hati Minuman beralko**hol Kita semua sudah mengetahui efek merusak yang dapat diakibatkan alko**hol pada tubuh, terutama pada hati. Tidak perduli banyak atau sedikit, semuanya dapat menyebabkan kerusakan hati yang parah, tergantung siapa yang mengonsumsinya. Mengonsumsinya dalam jangka panjang dapat menyebabkan perkembangan jaringan parut dan sirosis, atau penyakit hati stadium akhir yang merupakan penyebab utama… Read More »

Mengapa kita harus tidur yang cukup?

Ada beberapa alasan mengapa bangun setelah tidur malam yang nyenyak terasa begitu menyenangkan. Itu karena tidur yang cukup itu bagus. Tidur yang cukup merupakan kunci untuk kehidupan yang berkualitas. Jika Anda sudah dewasa dan tidak bisa tidur antara tujuh dan sembilan jam setiap malam, seperti yang direkomendasikan oleh National Sleep Foundation, Anda mungkin mempertimbangkan untuk melakukan perubahan gaya… Read More »

20+ Cara alami meningkatkan energi dan mengatasi kelelahan

Tidur nyenyak merupakan cara yang paling masuk akal untuk menghilangkan kelelahan, tetapi mendapatkan jumlah istirahat yang disarankan tidak selalu merupakan solusi bahkan jika menggunakan obat tidur. Jika Anda merasa kelelahan, berikut ini Cara alami meningkatkan energi dan mengatasi kelelahan. Cara alami meningkatkan energi dan mengatasi kelelahan Jalan-jalan. Ketika orang berpikir tentang olahraga, mereka sering membayangkan latihan intensitas tinggi, menurunkan kalori, dan mengeluarkan keringat.… Read More »

5 Tanda pankreas bermasalah

Infosehatkeluarga.com – Kanker pankreas  merupakan bentuk kanker paling mematikan dengan tingkat ketahanan hidup 5 tahun, hal ini karena untuk mengidentifikasi kanker pankreas lebih awal cukup sulit. Deteksi dini juga sulit jika menyangkut masalah pankreas non-kanker. Pankreas merupakan organ panjang dan datar yang menghasilkan enzim dan hormon yang membantu pencernaan. Ada beberapa Tanda pankreas bermasalah yang memerlukan pertolongan dokter… Read More »

17 Penyebab tidak bisa tidur nyenyak

Rata-rata kita harus tidur setidaknya tujuh jam setiap malam. Namun, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, sekitar 40 persen dari kita tidak memenuhinya. (Baca Tanda tanda kurang tidur). Banyak alasan mengapa kita tidak bisa beristirahat sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh kita. Mencari tahu penyebabnya, dan membuat perubahan, bisa menjadi kunci untuk mendapatkan istirahat yang lebih banyak dan lebih… Read More »