Tag: agar otak bekerja dengan baik

Agar Otak Bekerja dengan Baik, ini hal yang perlu dan jangan dilakukan

Infosehatkeluarga.com – Rahasia kesehatan otak terletak pada bagaimana Anda menjaga kesehatan tubuh dari ujung rambut hingga ujung kaki. Kebiasaan seperti menjaga tekanan darah dan kadar kolesterol, makan makanan yang seimbang, dan menghindari stres berlebih membuat otak berfungsi dengan baik. Kebiasaan tersebut merupakan pertahanan terbaik otak melawan kehilangan ingatan seiring dengan penuaan, dan gangguan neurologis jangka panjang, seperti Alzheimer dan …
*