Bangun tidur merupakan aktivitas pertama yang pasti kita lakukan di setiap hari. Namun pukul berapakah anda bangun tidur setiap harinya? Khususnya di pagi hari, kasur seakan menjadi “magnet” bagi badan kita sehingga kita menjadi malas sekali untuk beranjak darinya. Lalu pada pukul berapakah yang dimaksud bangun pagi ini? Bangun pagi dikategorikan mulai dari jam 4 […]
Manfaat Bangun Shalat Subuh Bagi Kesehatan
Manfaat Bangun Shalat Subuh Bagi Kesehatan – Shalat Subuh merupakan ibadah wajib di waktu subuh. Kegiatan ini ternyata tidak hanya mendatangkan manfaat secara rohani, tapi memiliki manfaat kesehatan pula. Ketua Bulan Sabit Merah Indonesia (BSMI) cabang Wamena, Dokter Mukri Nasution menjelaskan, di dalam tubuh manusia ada beberapa organ yang bekerja tanpa komando dari otak. “Ada […]