Otak merupakan organ vital tubuh yang berfungsi sebagai pusat koordinasi atau pengaturan seluruh sistem dalam tubuh. Seperti halnya organ tubuh lainnya, otak juga memerlukan asupan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kinerjanya. Nutrisi yang tepat dapat meningkatkan kemampuan otak, misalnya dalam berpikir atau memperkuat ingatan. Apa saja makanan yang dapat menyehatkan otak? Ada .. […]
4 Makanan Ini Dapat Meningkatkan Kecerdasan Otak
Kebanyakan orang menganggap bahwa kecerdasan otak seseorang sudah dibawa sejak lahir. Padahal bukan hal yang mustahil untuk kita dapat meningkatkan kecerdasan otak dengan berbagai usaha. Selain melakukan latihan-latihan tertentu yang berfungsi mengasah otak, tahukah anda jika makanan yang kita konsumsi juga berpengaruh untuk menstimulasi otak bekerja lebih baik? Nah, berikut inilah makanan yang dapat membantu […]