Diet rendah purin diberikan antara lain kepada pasien penyakit gout dimana kadar asam urat dalam darah tinggi. Asam urat merupakan bentuk radang sendi yang menyakitkan yang terjadi ketika terlalu banyak asam urat menumpuk dan membentuk kristal di persendian. Tubuh memproduksi asam urat setelah memecah zat yang disebut purin yang ditemukan dalam banyak makanan. Apa Itu […]
diet
6 Tips Mengurangi Rasa Lapar Saat Diet
Ingin menjaga berat badan namun terkendala dengan rasa lapar? Anda perlu punya trik agar rasa lapar dapat dikendalikan dan berat badan tetap di ambang normal. Nah, kali ini kita akan membahas bagaimana cara mengurangi rasa lapar saat menjalankan diet. Berikut inilah 6 tips yang perlu anda terapkan: Tips Mengurangi Rasa Lapar Saat Diet Mengunyah permen […]
4 Makanan yang Tetap Boleh dikonsumsi Malam Hari Saat Diet
Makan setelah jam 8 malam sering dihindari seseorang yang sedang menerapkan program diet. Kebanyakan mereka berpikir bahwa mengonsumsi makanan di malam hari akan membuat berat badan meningkat. Padahal memutuskan untuk tidak makan di malam hari seringnya akan menyiksa diri sendiri. Rasa lapar tersebut juga bisa membuat anda justru tidak dapat tidur dengan nyenyak. Nah, untuk […]
7 Tips Diet Sehat dan Aman
Penampilan memang sangat penting untuk dijaga, namun kesehatan masih jauh lebih penting lagi. Ada kalanya dimana seseorang ingin memiliki penampilan yang lebih menarik dengan tubuh yang ramping namun tidak terlalu memperhatikan aspek kesehatannya. Inilah Tips Diet Sehat dan Aman
4 Tips Agar Diet Berhasil
4 Tips Agar Diet Berhasil – Selain merencanakan dengan matang, kemudian menuliskannya dalam buku serta mencari rekan yang mendukung Anda diet, Anda juga harus menghindari makanan jenis junk food dan mencari resep yang cocok untuk diet kemudian modifikasikan. Simak tipsnya dari laman Allwomenstalk, Sabtu (10/1/2015):
Resep Makanan Diet Rendah Kalori
Menjalankan program diet bukan perkara mudah dan bisa dilakukan dengan cepat karena membutuhkan waktu serta sebuah perjuangan yang benar – benar membuat seseorang harus bersabar. Inilah Resep Makanan Diet Rendah Kalori Yang Bisa Anda Coba
*