Tag: kandungan gizi kentang

16 Manfaat Kentang

Tak sekadar lezat, kentang juga kaya akan kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh. Apa saja nutrisi yang dikandung oleh kentang? Dan apa manfaatnya bagi tubuh? Silahkan simak penjelasan berikut. Kandungan Gizi Kentang Dalam sebuah kentang, terkandung karbohidrat, fosfor, zat besi, protein, lemak nabati, vitamin C, mangan, kalsium, dan yang paling banyak kandungan potassium dan  vitamin B6. …
*