Tag: kebanyakan duduk

Risiko terlalu lama duduk

Risiko terlalu lama duduk – Tahukah Anda bahwa terlalu lama duduk tak hanya membuat penumpukan lemak di sekitar pinggang, Penyakit jantung dan kanker pun mengintai. Penyakit jantung adalah penyakit yang terjadi jika terbentuk plak kolesterol pada pembuluh darah koroner yang mengalirkan darah ke jantung. Salah satu faktor risiko penyakit jantung adalah gaya hidup sedentary di mana …

Awas, kebanyakan duduk bikin gendut

Awas, kebanyakan duduk bikin gendut – Banyak duduk bisa membuat Anda lebih gendut, terutama bagian pantat akan lebih besar. Jika terlalu banyak duduk, membuat lemak makin banyak tertimbun di sekitar pantat. Menurut penelitian di Universitas Tel Aviv, Israel, banyak duduk membuat ekpansi sel-sel lemak di pantat makin banyak hingga 50 persen. Mereka menganalisis akumulasi sel-sel lemak dalam …
*