10 Kebiasaan Sehat Yang Setiap Orang Tua Patut Ajarkan Kepada Anak 1. Makan Makanan Yang Beraneka Warna Tahukah Anda bahwa kita bisa mendapatkan manfaat yang lebih dari makanan yang kita makan dengan melakukan kombinasi yang berbeda-beda dari beragam jenis bahan makanan yang tersedia sehari-hari? Alam ternyata telah didesain dengan sangat indah dan cermat sehingga beraneka […]
5 Rahasia Kebiasaan Sehat Sebelum Berangkat Kerja
Bekerja merupakan aktifitas sehari-hari yang bisa menguras tenaga. Anda dan orang lain memiliki tujuan yang sama ketika bekerja, yaitu untuk menghasilkan pendapatan dan menjadi sukses dalam karir. Menjadi sukses memang menjadi tujuan banyak orang. Ketika kesuksesan harus dibayar mahal dengan bekerja, maka orang-orang kebanyakan rela bekerja sampai mengesampingkan kesehatan dan keamanan dirinya. Padahal kesehatan juga […]