Otak merupakan organ vital tubuh yang berfungsi sebagai pusat koordinasi atau pengaturan seluruh sistem dalam tubuh. Seperti halnya organ tubuh lainnya, otak juga memerlukan asupan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kinerjanya. Nutrisi yang tepat dapat meningkatkan kemampuan otak, misalnya dalam berpikir atau memperkuat ingatan. Apa saja makanan yang dapat menyehatkan otak? Ada .. […]
*