Berat badan yang tidak normal merupakan salah satu pemicu dari munculnya berbagai macam gangguan kesehatan. Selain itu, kondisi seperti ini juga akan sangat mempengaruhi penampilan seseorang. Untuk itu, diet menjadi hal yang sangat dibutuhkan jika seseorang sudah mengalami hal seperti ini. Inilah Cara Diet yang Cepat dan Aman yang bisa Anda terapkan