Tag: minuman sehat

Apakah minuman energi aman? Sebelum Anda membuka botol atau kaleng minuman energi, Anda terlebih dulu harus mengetahui efek minuman ini bagi tubuh. Terlepas dari bahaya minuman energi yang diketahui, pada 2016, penelitian dari Mintel mengungkapkan bahwa lebih banyak produk minuman energi diluncurkan secara global pada tahun 2015 sejak 2008, dengan jumlah pertumbuhan 29 persen antara tahun 2010 dan 2015. …

Infosehatkeluarga.com – Setiap orang mempunyai kebiasaan buruk yang berbeda-beda. Ada orang yang tidak bisa hidup tanpa kopi, sementara yang lain tidak bisa menahan dari makan cokelat. Diet soda merupakan salah satu hal yang membuat banyak orang merasa tidak dapat hidup tanpanya. Meskipun rasanya menyakitkan jika mendengar bahwa diet soda merupakan salah satu hal yang sebaiknya dihindari. …

Apa yang Anda minum pagi-pagi sekali? Jika Anda tidak minum air dan lemon, maka Anda kehilangan beberapa manfaatnya buat kesehatan. Minum air putih dengan lemon kapan saja dapat membantu menjaga kesehatan. Air sangat membantu karena membawa nutrisi ke dalam sel dan juga membantu menghilangkan produk limbah dari tubuh. Menambahkan lemon (jus) akan membuat air lebih “basa” Ini bisa …

Adakah diantara kalian pecinta teh? Teh telah dikenal sejak berabad-abad tahun yang lalu. Teh memiliki aroma yang khas dan banyak dinikmati oleh semua kalangan mulai dari muda sampai tua, mulai rakyat sampai kaum bangsawan. Dari berbagai macam teh, teh hijau merupakan salah satunya yang paling banyak dikonsumsi. Sejarah Teh Hijau Kebiasaan minum teh hijau berawal dari …

Komposisi utama dari tubuh kita ialah air, yaitu rata-rata 50 – 65% pada orang dewasa. Air sangatlah penting bagi kehidupan, kematian dapat terjadi dalam 1 minggu jika kita tidak mengonsumsi cairan apapun, bahkan dalam 2 sampai 3 hari pada cuaca panas. Sedangkan tanpa makanan, manusia masih dapat bertahan hidup selama beberapa bulan. Air tentunya memiliki banyak …

Susu merupakan minuman yang menyediakan asupan protein cukup tinggi untuk tubuh. Minuman susu dapat berasal dari hewan atau pun tumbuhan. Jika susu sapi merupakan susu yang kaya akan protein hewani, berbeda jika anda mengonsumsi kedelai, susu kedelai mengandung protein nabati. Tak hanya lezat, anda dapat menemukan manfaat susu kedelai di pagi hari yang memang dijual pada …

Kopi menjadi minuman yang memiliki banyak penggemar. Apakah anda salah satunya yang harus meminum secangkir kopi di pagi atau malam hari? Kopi memang akan memberikan rasa rileks dan tenang di awal, namun apabila dikonsumsi secara berlebihan tentunya tidak baik untuk kesehatan. Minuman kopi memiliki kadar kafein tinggi yang dapat membuat kelenjar adrenalin di tubuh bekerja lebih …

Susu dan madu merupakan dua bahan dari alam yang telah banyak diketahui manfaatnya. Anda pasti sudah pernah mengetahui tentang informasi khasiat susu dan madu, baik melalui televisi maupun buku-buku. Sering pula 2 bahan ini digabungkan menjadi satu yaitu minuman sehat yang lezat dan nikmat. Di dalam madu terdapat zat anti bakteri, antioksidan, dan lain-lain. Sedangkan di dalam …