Daftar Terapi Sederhana untuk Redakan Insomnia Gejala kesulitan tidur saat malam hari bisa saja terjadi pada siapapun, mulai dari remaja yang memang sedang sulit-sulitnya mengatur adaptasi waktu maupun pada orang dewasa yang hidup dengan penuh rutinitas setiap harinya atau juga terkadang hal ini bisa menimpa pada anak-anak dengan kondisi tertentu misalnya kurangnya didikan yang memadai […]