Infosehatkeluarga.com | Cara Mengatasi Kulit Kusam dan Kering – Kulit menjadi bagian terluar dari tubuh sehingga mudah sekali mengalami masalah ataupun iritasi.
Mengalami masalah kulit kering dan kusam akan menurunkan rasa percaya diri, karena setiap orang tentu mendambakan memiliki kulit yang bersih, halus, dan lembab. Berikut ini akan kami berikan 8 tips untuk merawat kulit kering dan kusam agar dapat lembab dan lebih cerah:
8 Cara mengatasi kulit kusam dan kering pada tubuh
Lakukan mandi lebih sering
Kalau anda memiliki kulit yang mudah sekali kering, maka mandi 2 kali sehari tidak cukup untuk merawat kulit anda. Mandilah 3 kali sehari agar kulit bisa lebih lembab dari sebelumnya. Dengan menjaga kebersihan kulit lewat mandi ini, maka kulit kering akan berangsur-angsur mengalami perubahan yang lebih baik.
Gunakan sabun dengan bahan yang mengandung moisturizer.
Cara Mengatasi Kulit Kusam dan Kering ialah dengan menggunakan sabun yang mengandung moisturizer. Mandi menggunakan air bersih saja belum cukup untuk menjaga kesehatan kulit. Gunakan sabun mandi dengan kandungan moisturizer yang akan melembapkan kulit anda, sehingga dapat mengatasi kulit yang kering.
Jangan lupa untuk selalu teliti tanggal kadaluwarsa sabun yang anda pakai untuk menghindari terjadinya permasalahan di kulit.
Pakai body lotion agar selalu lembap dan wangi
Tak hanya melembapkan, body lotion juga akan menjadikan kulit anda wangi, yang juga dapat berpengaruh untuk merilekskan pikiran. Gunakan body lotion ini setelah mandi pagi dan sore.
Oh ya, dalam memilih body lotion, jangan lupa untuk memilih yang di dalamnya terdapat kandungan moisturizer dan yang mampu memberikan kulit anda kelembapan selama 12 jam.
Perbanyak minum air putih
Cara Mengatasi Kulit Kusam dan Kering ialah dengan memenuhi asupan air putih. Mengosumsi air putih juga akan berpengaruh pada kesehatan kulit. Minumlah air putih 8 – 9 gelas sehari agar tubuh tidak dehidrasi dan mencegah timbulnya permasalahan di kulit.
Kurang minum air putih akan membuat anda kekurangan cairan, sehingga dapat berdampak pada kulit kering. Jika anda minum air putih secara cukup, kulit akan lebih cerah dan tubuh pun lebih sehat.
Kurangi mengonsumsi minuman soda
Ketika anda sedang mengalami masalah kulit kering, sebaiknya jaga juga pola makan anda. Hindari mengonsumsi minuman bersoda, karena justru membuat anda lebih cepat haus dan semakin membuat kulit kering.
Hindari penggunaan pendingin ruangan.
Cara Mengatasi Kulit Kusam dan Kering ialah dengan menghindari pemakaian pendingin ruangan. Berada di ruangan ber-AC memang membuat nyaman, namun tanpa anda sadari, pendingin ruangan tersebut justru menjadikan kulit anda lebih cepat kering.
Jika terpaksa berada di ruangan ber-AC, sebaiknya gunakan body lotion dan jangan lupa menyediakan minuman air putih supaya anda tidak dehidrasi.
Lakukan spa tubuh.
Kulit yang kering dan terlihat kusam merupakan tanda kulit memerlukan perawatan lebih. Sesekali lakukan spa untuk merilekskan kulit.
Memakai sunblock.
Cara Mengatasi Kulit Kusam dan Kering ialah dengan menggunakan sunblock. Memakai sunblock ketika hendak keluar rumah juga penting untuk menghindari sinar matahari yang dapat menyebabkan kulit kering dan kusam.
Itulah cara mengatasi kulit kering dan kusam pada tubuh yang dapat anda lakukan dengan mudah. Terapkan 8 tips tadi ya, agar kulit anda kembali sehat terawat.
