Health & Medical Insights

3 Hormon ini Membuat Anda Lapar – Hormon jenis tertentu dapat mempengaruhi berat badan seseorang. Bahkan diungkap pula hormon seseorang yang mengatur rasa lapar. Apa saja itu? Berikut ini tiga jenis hormon penting yang harus dikelola dengan baik agar terhindar dari obesitas, seperti dikutip Foxnews, Jumat (2/1/2015).

13 Manfaat Seafood  bagi kesehatan – Seafood atau makanan yang berasal dari laut merupakan makanan yang mengandung kolesterol yang sangat tinggi. (Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan pada membran sel dan diproses dalam plasma darah. Kolesterol ini berbentuk lipid yang berbentuk molekul lemak). Karena seafood ini mengandung kolestrol tinggi maka tidak semua […]

4 Hal yang perlu dihindari Untuk Mengurangi Berat Badan – Jika Anda memiliki resolusi menurunkan berat badan di tahun yang baru ini, maka hindarilah empat strategi ini:

Mengapa Sepertiga Balita Indonesia Bertubuh Pendek? Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Indonesia mencatat 37,2 persen balita di Indonesia memiliki postur tubuh pendek. Kepala Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Balitbangkes) Kemenkes Indonesia, Tjandra Yoga Aditama mengatakan, angka kejadian (prevalensi) balita pendek menurut umur(stunting) dari Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2013 menunjukkan angka 37,2 persen.

Berantas HIV/Aids dengan Pencegahan – HIV/Aids merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya. Tidak sedikit orang-orang meninggal karena terkena HIV dan sudah mendunia bahwa penyakit ini merupakan penyakit yang mematikan dan hingga saat ini belum dapat ditemukan obat untuk penyembuhannya. HIV singkatan dari Human Immunodeficiency Virus yaitu suatu virus yang dapat menyebabkan munculnya penyakit AIDS. […]

Lindungi Jantung Anda Dengan Asupan Kalium – Kalium merupakan mineral penting yang diperlukan tubuh. Asupan kalium yang cukup terkait dengan turunnya risiko kematian 20 persen dari segala penyebab, menurunkan risiko stroke dan tekanan darah, dan mengurangi pembentukan batu ginjal. Kalium merupakan salah satu dari tujuh mineral penting yang dibutuhkan tubuh, bersama dengan kalsium, magnesium, fosfor, […]

Wasir dan 7 cara mengatasinya – Wasir merupakan kondisi dimana patologi membengkak atau meradangnya hemorrhoid. Wasir adalah suatu penyakit yang menimpa pada vena yang membengkak pada anus, dimana gambarannya hampir mirip dengan varises yang dijumpai pada kaki orang. Pembengkakan pada vena ini terjadi karena iritasi, sakit, gatal-gatal, atau mungkin blooding. Penyakit wasir tidak saja memberikan […]

Anak Harus dihindarkan dari Ponsel Pada usia 2 Tahun Pertama – Psikiater anak dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dr Ika Widyawati SpKJ (K) mengatakan orang tua harus menghindarkan anak dari layar apa pun, baik televisi maupun “gadget” pada usia dua tahun pertama. “Menurut penelitian di Amerika Serikat, anak yang terbiasa dengan layar sejak dini, agresivitasnya […]

Apa Saja yang Perlu Diketahui Bagi Penderita Sakit Asam Urat? Asam urat bisa muncul saat tubuh tak lagi bisa membuang hasil metabolisme dari purin yang berasal dari makanan yang dikonsumsi setiap hari seperti daging hingga sayuran dan buah. Ya, Purin adalah zat yang memang terdapat di setiap bahan makanan baik itu daging sapi, jeruk hingga […]

Mengapa Tidur Harus Menghadap ke Kanan? Inilah Alasannya – Tidak hanya postur berdiri atau duduk saja yang penting, saat tidur kita juga harus punya posisi yang baik dan benar. Salah satu posisi tidur yang benar adalah dengan menghadap ke sebelah kanan. Ada beberapa alasan saat tidur kita harus menghadap sebelah kanan.

4 Manfaat Menghindari Makan Malam Terlalu Larut – Ada banyak orang mengatakan jika ingin menurunkan berat badan, cobalah hindari makan malam. Anggapan ini mungkin ada benarnya, karena makan menjelang tidur bisa menimbun lemak karena aktivitas tubuh sudah berkurang saat orang tidur.

4 Tips Mengajari Anak Pola Makan Sehat– Berbeda dengan orang dewasa, tubuh anak-anak sangat rentan terhadap berbagai penyakit. Itu sebabnya, orangtua harus teliti mengatur pola makan anak dan menjauhkan mereka dari makanan kurang sehat. Bagaimana cara agar anak mau menjalani pola makan sehat? 4 Tips Mengajari Anak Pola Makan Sehat Jangan sajikan makanan kurang sehat […]