Penyakit Malaria: Penyebab, Gejala, Cara Pencegahan dan Pengobatannya – Musim hujan identik dengan penyakit yang disebarkan oleh nyamuk. Selain demam berdarah, penyakit lainnya yang ditularkan oleh nyamuk adalah malaria. Penyakit malaria tergolong penyakit yang berbahaya karena dapat menyebabkan kematian bagi penderitanya. Kenali penyebab dan gejala-gejalanya agar dapat memberikan penanganan yang lebih lanjut. Penyebab Penyakit Malaria […]
9 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Fit
9 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Fit– Kesehatan adalah harga yang mahal untuk semua orang, karena keadaan tubuh sehat orang dapat menjalankan segala aktivitasnya dengan mudah dan dapat menikmati segala apa yang dimilikinya. Maka dari itu menjaga tubuh agar tetap sehat sangat penting. Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Selalu Fit Banyak cara yang dapat […]
3 Manfaat Minum Jus Jeruk di Pagi Hari
3 Manfaat Minum Jus Jeruk di Pagi Hari – Penuhi semua energi dan nutrisi yang kita butuhkan dalam sehari dengan mengonsumsi jus jeruk. Karena dengan rutin mengonsumsi cairan kaya vitamin C ini akan dapat meminimalkan munculnya risiko masalah kesehatan serius. Selain itu, buah jeruk yang memiliki mineral seperti kalium, magnesium, vitamin B6, beta karoten, asam […]
8 Penyakit Yang Bisa Dicegah dengan Bayam
8 Penyakit Yang Bisa Dicegah dengan Bayam– Apakah Anda suka mengonsumsi sayuran bayam setiap hari? Beruntung bagi Anda jika menyukai sayuran hijau yang satu ini. Soalnya, bayam bisa mencegah beragam penyakit kronis yang berujung kematian. Mau tahu penyakit apa sajakah itu? Inilah delapan manfaat utama dari sayuran bayam yang dikutip Medicalnewstoday, Senin (30/3/2015). 8 Penyakit […]
11 Cara Diet Sehat Yang Aman
11 Cara Diet Sehat Yang Aman – Memiliki tubuh dengan kelebihan berat badan pada umumnya membuat tidak nyaman, selain karena melakukan aktivitas menjadi terbatas, juga rawan terkena penyakit, maka dari itu banyak orang yang memiliki berat badan berlebih melakukan program diet dengan berbagai cara, tetapi perlu anda ketahui bahwa jika anda menginginkan kesehatan tetap terjaga […]
11 Tips Memilih Pusat Kebugaran Yang Baik
11 Tips Memilih Pusat Kebugaran Yang Baik – Pusat kebugaran (fitness centre) yang baik menyediakan lingkungan yang aman untuk berlatih dan diawasi tenaga terlatih. Ini akan memungkinkan Anda menggunakan peralatan olah raga khusus dan menawarkan aktivitas olah raga yang Anda sukai demi mendapatkan tubuh yang bugar. Dengan sedikit riset dan kesabaran, Anda perlu memilih pusat […]
Cara Diet Yang Paling Ampuh
Cara Diet Yang Paling Ampuh – Tubuh ideal adalah idaman semua orang, khususnya bagi seorang wanita penampilan adalah yang pertama, maka dari itu tidak jarang wanita rela melakukan cara apa saja untuk mendapatkan tubuh yang ideal, salah satunya adalah dengan cara diet yang ketat, padahal itu tidak benar, karena diet yang baik pada umumnya adalah […]
Bahaya Gusi Berdarah Yang Harus Anda Waspadai
Bahaya Gusi Berdarah Yang Harus Anda Waspadai – Apakah Anda pernah mengalami gusi berdarah waktu menyikat gigi? Hal itu terjadi mungkin gusi yang sedang meradang, sehingga waktu menyikat gigi, bisa berdarah. Gusi berdarah perlu diwaspadai, karena bisa merupakan satu tanda peradangan. Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar 2013 menunjukkan angka 25,9%, bahwa hampir 1 dari 4 orang […]
5 Alasan Anda Harus Mengunyah Makanan
5 Alasan Anda Harus Mengunyah Makanan – Salah satu komponen kunci dari makan adalah mengunyah makanan dengan kesadaran. Hal ini mungkin tampak seperti sebuah konsep sederhana, namun kapan terakhir kali Anda benar-benar sadar mengunyah? Lain kali Anda mengunyah makanan, perhatikan berapa kali Anda mengunyah dan refleks alami Anda untuk menelan. Di kehidupan serba cepat ini, […]
5 Alasan Mengapa Anda Harus Berhenti Makan Mie Instan
5 Alasan Mengapa Anda Harus Berhenti Makan Mie Instan – Siapa yang tidak suka makan mie instan? Enak dan praktis. Masalahnya, ada kandungan mie instan yang bisa merusak kesehatan. Berikut beberapa fakta penting yang sebaiknya Anda ketahui tentang makanan populer ini. 5 Alasan Mengapa Anda Harus Berhenti Makan Mie Instan Mengurangi Kemampuan Tubuh menyerap Gizi […]
Manfaat Bangun Shalat Subuh Bagi Kesehatan
Manfaat Bangun Shalat Subuh Bagi Kesehatan – Shalat Subuh merupakan ibadah wajib di waktu subuh. Kegiatan ini ternyata tidak hanya mendatangkan manfaat secara rohani, tapi memiliki manfaat kesehatan pula. Ketua Bulan Sabit Merah Indonesia (BSMI) cabang Wamena, Dokter Mukri Nasution menjelaskan, di dalam tubuh manusia ada beberapa organ yang bekerja tanpa komando dari otak. “Ada […]
9 Makanan Untuk Yang Ingin Berdiet Kalori Negatif
9 Makanan Untuk Yang Ingin Berdiet Kalori Negatif – Anda sedang diet? Apa yang akan dimakan saat lapar datang? Sebagian orang akan memilih memakan makanan ringan seperti keripik atau biskuit untuk menghindari konsumsi karbohidrat berlebihan agar diet mereka tetap sukses. Tapi, tahukah Anda kalau makan dengan menu daging tanpa lemak ditambah sepotong pepaya dan apel […]