Risiko terlalu lama duduk – Tahukah Anda bahwa terlalu lama duduk tak hanya membuat penumpukan lemak di sekitar pinggang, Penyakit jantung dan kanker pun mengintai. Penyakit jantung adalah penyakit yang terjadi jika terbentuk plak kolesterol pada pembuluh darah koroner yang mengalirkan darah ke jantung. Salah satu faktor risiko penyakit jantung adalah gaya hidup sedentary di […]
Mempercepat Kesembuhan dengan Kasih Sayang
Mempercepat Kesembuhan dengan Kasih Sayang – Untuk kesehatan fisik, ada peribahasa satu buah apel sehari akan menjauhkan kita dari dokter. Bagaimana dengan khasiat kebaikan dan kasih sayang untuk kesehatan jiwa kita? Sebuah review literatur ilmiah ekstensif yang disponsori Dignity Health dan dilakukan oleh Center for Compassion and Altrusm Research and Education (CCARE) dari Stanford University […]
5 Kebiasaan yang bikin gemuk
5 Kebiasaan yang bikin gemuk – Banyak sekali kebiasaan bikin gemuk yang telah kami muat artikelnya, kali ini kami akan kembali menyajikan 5 Kebiasaan yang bikin gemuk. (Baca juga: 7 Kebiasaan Penyebab Gemuk Yang Tidak disadari) Jika kamu mengalami kenaikan berat badan dan tidak yakin apa penyebabnya, terdapat banyak sekali penjelasan. Seorang ahli diet Julie […]
5 Cara Cepat dan Alami untuk Mengencangkan Kulit Wajah
Anda pasti menginginkan kulit wajah yang kencang dan bebas dari kerutan. Tetapi banyak dari Anda yang menghambur-hamburkan uangnya untuk membeli kosmetik. Perlu Anda ketahui bahwa ada cara yang alami untuk mengencangkan kulit wajah Anda. Cara tersebut diantaranya adalah sebagai berikut; 5 Cara Mengencangkan Kulit Wajah Minyak Zaitun dan Lemon Caranya: ambilah 1 sendok makan minyak […]
Benarkah Banyak Makan dan tak Sikat Gigi Bisa Bikin Sehat?
Benarkah Banyak Makan dan tak Sikat Gigi Bisa Bikin Sehat? – Mungkin anda sudah sering membaca atau mendengar beberapa tips tentang kesehatan seperti mengurangi porsi makan atau menyikat gigi setelah makan. Cara itu memang lumrah. Tapi dalam tips kesehatan aneh berikut ini kita akan disuruh kebalikannya, yakni makan banyak dan jangan menyikat gigi setelah makan. […]
Tips Merawat Gigi Tiruan
Tips Merawat Gigi Tiruan – Sebagian besar pengguna gigi tiruan belum memiliki kesadaran untuk melakukan perawatan yang tepat, padahal perawatan sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Jika melihat penelitian dalam Omnibus pada 2012, hanya 6% dari keseluruhan pengguna gigi tiruan di Indonesia yang menggunakan produk perawatan gigi tiruan. Hal ini disebabkan kurangnya pengetahuan […]
Manfaat Mengonsumsi Makanan Manis
Manfaat Mengonsumsi Makanan Manis – Banyak orang yang beranggapan jika mengonsumsi makanan manis, terutama cokelat bisa mengakibatkan sejumlah penyakit seperti obesitas, diabetes dan juga sejumlah penyakit berbahaya lainnya. Bahkan pada anak kecil, seringkali orang tua melarang anaknya sweet food sebagai langkah pencegahan kerusakan gigi pada anak. (Baca: Pengaruh Buruk Makanan Manis Pada si Kecil) Padahal […]
7 Cemilan Sehat Saat Diet
Semua orang pasti menginginkan postur badan yang sehat dan proporsional, apalagi dapat menambah kepercayaan pada diri setiap orang yang memilikinya. Bermacam-macam carapun dilakukan guna mendapatkan postur badan yang ideal. Untuk menjaga tubuh tetap sehat, kita dapat melakukan beberapa upaya dengan melakukan diet. Diet yang sehat yaitu mengkonsumsi makanan-makanan yang bergizi sesuai dengan kebutuhan. Dengan mengkonsumsi […]
Penyakit Kulit Scabies: 4 Gejala, Penyebab, Pencegahan, dan Pengobatan
Penyakit kulit scabies adalah suatu infeksi pada kulit yang dikarenakan oleh kutu atau tungau atau sarcoptes scabei yang berada di bawah permukaan kulit. Inilah gejala, penyebab, pencegahan, dan pengobatannya
Menjaga Kecantikan dengan Buah Kiwi
Menjaga kecantikan merupakan hal yang sangat penting. Berbagai bahan alami tersedia di alam untuk menjaga kecantikan kulit kita. Salah satunya adalah buah kiwi yang berguna untuk perawatan masker. Dehidrasi atau kekurangan cairan dapat disebabkan oleh pola hidup kurang sehat yang dapat menimbulkan terjadinya dehidrasi pada kulit, diantaranya adalah merokok, konsumsi minuman beralkohol, terlalu seringnya begadang, […]
5 Vitamin Dan Mineral Pengusir Jerawat
Kulit yang berjerawat membutuhkan perawatan dari dalam, salah satunya dengan mengkonsumsi viamin dan mineral, yang berpotensi untuk mengusir jerawat secara aman. Perawatan ini bertujuan untuk menyehatkan kulit secara alami sehingga jerawat tidak muncul lagi atau mengurangi terjadinya peradangan pada kulit wajah. Perawatan kulit dengan vitamin serta mineral tentu lebih aman jika dibandingkan dengan melakukan perawatan […]
Putih Telur Ayam Jawa Menjadi Pemutih Alami
Memutihkan wajah dan kulit sering kali dilakukan oleh wanita yang berkulit kurang putih. Tujuan utamanya adalah supaya memiliki wajah yang putih bersinar tanpa ada noda hitam, sehingga disetiap penampilannya akan lebih percaya diri. Memang bagi kaum hawa penampilan wajah itu menjadi prioritas utama sehingga apapun caranya pasti akan dilakukan. Bahkan, harus merogoh kocek yang dalampun […]