Blog

Air Minum Yang Sehat Ialah Air Minum Yang Bebas Bakteri dan Logam – Air apakah yang Anda konsumsi sehari-hari? Air sumur, air PAM, air galon, atau air dalam kemasan? Itu tidak penting, yang jadi pertanyaan, apakah air yang Anda konsumsi itu sehat? Agar tubuh tetap sehat, mengonsumsi air putih mutlak dilakukan sehari minimal 8 gelas. […]

5 Hal Yang membuat berat badan terus naik – Tahukah Anda bahwa ada hal-hal kecil yang terkadang kita tidak sadari yang membuat berat badan tidak mau turun. Hal apakah itu? Banyak orang berusaha keras demi bisa menurunkan berat badan, namun sayangnya sulit rasanya untuk mencapai target yang diinginkan. Hal ini menyebabkan banyak yang kecewa dan […]

Risiko terlalu lama duduk – Tahukah Anda bahwa terlalu lama duduk tak hanya membuat penumpukan lemak di sekitar pinggang, Penyakit jantung dan kanker pun mengintai. Penyakit jantung adalah penyakit yang terjadi jika terbentuk plak kolesterol pada pembuluh darah koroner yang mengalirkan darah ke jantung. Salah satu faktor risiko penyakit jantung adalah gaya hidup sedentary di […]

Mempercepat Kesembuhan dengan Kasih Sayang – Untuk kesehatan fisik, ada peribahasa satu buah apel sehari akan menjauhkan kita dari dokter. Bagaimana dengan khasiat kebaikan dan kasih sayang untuk kesehatan jiwa kita? Sebuah review literatur ilmiah ekstensif yang disponsori Dignity Health dan dilakukan oleh Center for Compassion and Altrusm Research and Education (CCARE) dari Stanford University […]

Berlari bisa Menjauhkan Tubuh dari Penyakit Sendi– Sebuah studi terbaru yang dipresentasikan dalam American College of Rheumatology Annual Meeting di Boston memperlihatkan, menjadikan berlari sebagai kebiasaan tidak meningkatkan risiko seseorang terkena osteoarthritis lutut. Bahkan, olahraga ini dapat melindungi seseorang dari penyakit yang menyakitkan. Osteoarthritis (OA), adalah penyakit sendi yang paling umum yang mempengaruhi usia menengah […]

Anda pasti menginginkan kulit wajah yang kencang dan bebas dari kerutan. Tetapi banyak dari Anda yang menghambur-hamburkan uangnya untuk membeli kosmetik. Perlu  Anda ketahui bahwa ada cara yang alami untuk mengencangkan kulit wajah Anda. Cara tersebut diantaranya adalah sebagai berikut; 5 Cara Mengencangkan Kulit Wajah Minyak Zaitun dan Lemon Caranya: ambilah 1 sendok makan minyak […]

Diare adalah penyakit disaat feses atau kotoran berubah bentuk menjadi lembek atau cair. Penyakit ini biasanya ditandai dengan buang air besar sebanyak lebih dari 3 kali dalam 1 hari. Terdapat banyak hal yang bisa menjadi penyebabkan diare, misalnya dari keracunan makanan, memakan makanan tertentu, salah mengonsumsi obat, merasa tertekan, minum minuman beralkohol, infeksi bakteri dan lain-lain. […]

Benarkah Wanita Ibukota Lebih Cepat Tua? – Penelitian yang dilakukan oleh P&G mengklaim bahwa wanita yang hidup dan tinggal di pedesaan terlihat lebih awet muda dibandingkan wanita ibukota. Polusi udara yang mengandung 224 bahan kimia menjadi penyebab mengapa wanita yang bermukim di kota besar lebih cepat menua sebanyak 10 persen. Penelitian yang dilakukan terhadap 200 […]

Benarkah Banyak Makan dan tak Sikat Gigi Bisa Bikin Sehat? –  Mungkin anda sudah sering membaca atau mendengar beberapa tips tentang kesehatan seperti mengurangi porsi makan atau menyikat gigi setelah makan. Cara itu memang lumrah. Tapi dalam tips kesehatan aneh berikut ini kita akan disuruh kebalikannya, yakni makan banyak dan jangan menyikat gigi setelah makan. […]

Tips Merawat Gigi Tiruan – Sebagian besar pengguna gigi tiruan belum memiliki kesadaran untuk melakukan perawatan yang tepat, padahal perawatan sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Jika melihat penelitian dalam Omnibus pada 2012, hanya 6% dari keseluruhan pengguna gigi tiruan di Indonesia yang menggunakan produk perawatan gigi tiruan. Hal ini disebabkan kurangnya pengetahuan […]