Health & Medical Insights

Tubuh manusia akan selalu mempertahankan keadaan suhu normal dengan suatu sistem tubuh yang sempurna sehingga dapat menyesuaikan diri dengan perubahan-perubahan yang terjadi di luar tubuh manusia tidak melebihi 20% untuk kondisi panas dan 35% untuk kondisi dingin. Tubuh manusia dapat menyesuaikan diri karena kemampuannya untuk melakukan proses konveksi, radiasi, penguapan jika terjadi kekurangan atau kelebihan […]

Bagi wanita yang sudah menikah, kehamilan merupakan suatu hal yang sangat dinanti-nantikan. Terlebih kalau usia pernikahan sudah lebih dari 2 tahun tetapi masih belum hamil. Bahkan tidak sedikit pasangan yang melakukan program khusus agar cepat hamil. Namun yang namanya musibah terkadang tidak ada yang bisa tahu. Bagi sebagian orang, bisa hamil merupakan sebuah anugerah terindah […]

Kesulitan makan merupakan sebuah masalah yang sangat mendasar dan seringkali terjadi pada anak-anak. Terkadang ketika seorang anak sulit mengunyah makanan turut membuat kita menjadi sedih dan resah. Sejak saat itu, kita biasanya mencoba melakukan berbagai cara seperti memberikan vitamin untuk menambah nafsu makan dan mencari makanan favorit anak setiap hari. Hal-hal gangguan makan terhadap anak […]

BPJS Kesehatan merupakan lembaga asuransi bentukan pemerintah Indonesia dalam rangka memudahkan pelayanan kesehatan bagi kalangan menegah ke bawah. Pelayanan kesehatan memang sangat diperlukan oleh masyarakat, tetapi terkadang terhambat besarnya biaya kesehatan. Dengan adanya BPJS kesehatan, masyarakat yang telah terdaftar hanya perlu melengkapi administrasi rumah sakit dan biayanya ditanggung pihak BPJS. BPJS mempunyai 3 tingkatan mengenai […]

Stres memainkan peran besar dalam kesehatan kita. Kortisol dan Adrenalin yang merupakan hormon stres utama, dianggap sebagai salah satu faktor dalam hubungan antara stres dan penyakit. Jika hormon tersebut bekerja secara normal maka tentunya reaksi yang dihasilkan akan positif. Namun apabila stres terjadi secara konstan justru dapat menyebabkan permasalahan pada tubuh anda. Permasalahan terjadi ketika […]

Apa kamu salah satu penggemar junk food? Makanan junk food yang tersedia dalam berbagai varian ini terkadang memang sangat menggiurkan kita. Bahkan meskipun sudah banyak yang mengingatkan dan gencar menyuarakan bahaya dari mengonsumsi junk food, kita tetap saja tidak mudah untuk move on dari makanan-makanan tersebut. Padahal dari namanya saja sudah jelas tidak menyehatkan lho. […]

Wanita maupun pria pasti ingin memiliki tubuh yang ideal tanpa perut buncit. Perut buncit memang sangat mengganggu penampilan kita. Terlebih lagi pada wanita yang selalu ingin tampil cantik dan langsing. Namun, sering kali dalam kehidupan sehari-hari kita kurang mampu menjaga pola makan dan asupan yang kita makan. Perut buncit terbentuk saat kita sering mengonsumsi makanan […]

Ada yang tahu buah apakah ini? Ya, benar sekali! Ini adalah buah sirsak. Sirsak merupakan tumbuhan yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah. Buah sirsak dapat tumbuh besar dengan panjang yang mencapai 20-30 cm dan bobot mencapai 2,5 kg. Buah sirsak memiliki warna kulit hijau yang berduri, daging buah berwarna putih dan biji yang berwarna hitam. […]

Apa kabar para penikmat mangga? Mungkin sekarang sedang menikmati buah mangga yang sedang banyak ditemui akhir-akhir ini. Saat ini merupakan masa panen buah mangga sehingga mudah bagi kita menemukan buah mangga. Masa panen mangga ini sekaligus menjadi momen menyenangkan bagi para pecinta buah mangga. Rasanya yang manis dan harganya yang relatif terjangkau, terlebih di masa […]

Polusi udara saat ini sudah menjadi salah satu ancaman bagi kehidupan manusia. Polusi udara bisa menyebabkan manusia terjangkit berbagai penyakit, mulai dari saluran pernapasan, batuk-batuk, hingga yang terparah yaitu dapat menyebabkan penyakit kanker, khususnya kanker paru-paru. Polusi udara adalah campuran kompleks dari zat yang berbeda dan isi yang bervariasi tergantung pada sumber polusi apa yang […]

Tidur merupakan saat dimana tubuh kita beristirahat dari rutinitas sehari-hari, tidur menjadi berkualitas ketika terbangun dengan badan yang terasa lebih segar dan berenergi. Namun ternyata masih banyak orang yang kesulitan untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Inilah yang disebut dengan insomnia, yaitu suatu gangguan tidur dimana penderitanya kerap kali kesulitan untuk tidur atau mendapatkan tidur yang […]

Kebutuhan nutrisi manusia dalam setiap fase pertumbuhan dan perkembangannya tidaklah sama. Kebutuhan nutrisi pada bayi tentu berbeda dengan kebutuhan nutrisi pada anak-anak, dewasa, bahkan orang tua. Dari perbedaan kebutuhan nutrisi tersebut, maka pola makan pun akan berbeda dalam setiap fase kehidupan manusia. Hal yang paling penting untuk dipahami khususnya adalah pola makan pada bayi. Kecukupan […]