Bulan Ramadhan merupakan bulan penuh berkah di mana seluruh umat muslim diwajibkan untuk berpuasa selama 30 hari lamanya. Selama 1 bulan, manusia harus menahan segala bentuk hawa nafsu termasuk makan dan minum dimulai dari terbit fajar (imsyak) sampai terbenamnya fajar (maghrib). Akan tetapi, agama islam memberikan keringanan untuk tidak berpuasa diantaranya bagi ibu menyusui dan […]
6 Buah Lokal Indonesia dan Kandungan Gizinya
Banyak ragam buah yang ada di Indonesia. Sayangnya, banyak di antara kita tidak suka makan buah. Inialh Buah Lokal Indonesia dan Kandungan Gizinya
Pentingnya Menjaga Kualitas Tidur Saat Hamil
Kehamilan merupakan hal yang ditunggu- tunggu bagi sepasang suami istri. Selama kehamilan tersebut banyak terjadi perubahan pada seorang wanita baik secara fisik dan mental. Hal ini juga mempengaruhi tidur wanita hamil. Tidur yang cukup dan berkualitas sangatlah dibutuhkan, apalagi bagi wanita hamil. Wanita hamil pada trisemester pertama biasanya akan lebih banyak menghabiskan waktunya untuk tidur […]
Jenis Makanan Yang Harus Dikonsumsi Dan Dihindari Saat Hamil
Kondisi hamil dan mengandung bagi seorang wanita merupakan sebuah kondisi dimana harus menjaga fisik dan janin agar tetap sehat. Terutama janin. Kesehatan dan asupan makanan yang dikonsumsi ibu hamil akan sangat mempengaruhi kesehatan dan perkembangan janin yang ada dalam kandungan ibu. Itulah sebabnya, seorang ibu yang sedang hamil diminta agar memperhatikan segala makanan dan minuman […]
4 Tips Perawatan Awal Kehamilan Yang Benar
Merawat kehamilan di bulan pertama memang tidak mudah. Inilah beberapa tips perawatan awal kehamilan agar tidak terjadi abnormal pada perkembangan janin
3+ Cara Menghitung Usia Kehamilan dengan Mudah dan Akurat
Apakah Anda sedang hamil dan bingung tentang cara menghitung usia kehamilan? Temukan panduan mudah dan akurat di artikel ini
Penyebab dan Cara Mengatasi Baby Blues Pasca Melahirkan
Memasuki peran baru sebagai seorang ibu merupakan suatu hal yang paling menyenangkan bagi seorang wanita. Melahirkan anak yang sehat membuat wanita merasa menjadi sempurna sebagai wanita. Memberikan keturunan dan bertambahnya anggota keluarga merupakan kebahagiaan yang tiada tara. Apalagi kalau selama ini sulit sekali hamil. Sebagian wanita langsung bersemangat dan rasa sakit operasi melahirkan langsung hilang […]
9 Cara Manajemen Nyeri Persalinan Tanpa Obat-obatan
Nyeri merupakan satu hal yang wajar dirasakan wanita menjelang proses persalinan. Inilah Cara Manajemen Nyeri Persalinan Tanpa Obat-obatan
Manfaat Inisiasi Menyusui Dini Untuk Mencegah Kematian Ibu dan Anak
Manfaat Inisiasi Menyusui Dini mencegah kematian ibu dan bayi dengan meningkatkan kekebalan, mencegah pendarahan pasca persalinan, & memastikan nutrisi optimal
9 Tips Mencegah Keguguran dan Menjaga Kehamilan
Bagi wanita yang sudah menikah, kehamilan merupakan suatu hal yang sangat dinanti-nantikan. Terlebih kalau usia pernikahan sudah lebih dari 2 tahun tetapi masih belum hamil. Bahkan tidak sedikit pasangan yang melakukan program khusus agar cepat hamil. Namun yang namanya musibah terkadang tidak ada yang bisa tahu. Bagi sebagian orang, bisa hamil merupakan sebuah anugerah terindah […]
8 Tips Cepat Sehat dan Bugar Pasca Operasi Caesar
Saat ini banyak wanita yang memilih operasi caesar untuk persalinan anaknya daripada proses persalinan normal. Berbagai faktor menjadi alasan kenapa para wanita lebih memilih operasi caesar. Faktor-faktor tersebut seperti prosesnya yang tidak sakit, karena alasan fisik tertentu seperti pinggul kecil, bayi sungsang dan sebagainya. Namun ada juga yang memilih operasi caesar karena dengan operasi caesar […]
Kebutuhan Manusia terhadap Air dari Janin hingga Masa Tua
Air merupakan komponen pembentuk tubuh terbesar dalam tubuh manusia. Karena mayoritas tubuh manusia terdiri dari air, maka selama manusia hidup, mulai dari janin hingga manusia tua, air akan tetap dibutuhkan. Kebutuhan setiap fase perkembangan manusia terhadap air tidak bisa disamakan. Kebutuhan air pada janin akan sangat berbeda dengan kebutuhan air pada anak-anak usia sekolah, terlebih […]












