Otak, Saraf & Sakit Kepala

Infosehatkeluarga.com – Rahasia kesehatan otak terletak pada bagaimana Anda menjaga kesehatan tubuh dari ujung rambut hingga ujung kaki. Kebiasaan seperti menjaga tekanan darah dan kadar kolesterol, makan makanan yang seimbang, dan menghindari stres berlebih membuat otak berfungsi dengan baik. Kebiasaan tersebut merupakan pertahanan terbaik otak melawan kehilangan ingatan seiring dengan penuaan, dan gangguan neurologis jangka panjang, seperti Alzheimer […]

Sakit kepala merupakan salah satu kondisi yang paling sering terjadi. Walau kadang dianggap remeh, sakit kepala tetaplah kondisi yang tidak boleh disepelekan, karena itu merupakan tanda bahwa ada yang tidak stabil dalam metabolisme tubuh. Sakit kepala sering juga dialami oleh orang yang baru saja melakukan aktivitas fisik seperti olahraga. Sakit kepala setelah olahraga disebut juga […]

Otak merupakan organ vital tubuh yang berfungsi sebagai pusat koordinasi atau pengaturan seluruh sistem dalam tubuh. Seperti halnya organ tubuh lainnya, otak juga memerlukan asupan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kinerjanya. Nutrisi yang tepat dapat meningkatkan kemampuan otak, misalnya dalam berpikir atau memperkuat ingatan. Apa saja makanan yang dapat menyehatkan otak? Ada .. […]

Kebanyakan orang menganggap bahwa kecerdasan otak seseorang sudah dibawa sejak lahir. Padahal bukan hal yang mustahil untuk kita dapat meningkatkan kecerdasan otak dengan berbagai usaha. Selain melakukan latihan-latihan tertentu yang berfungsi mengasah otak, tahukah anda jika makanan yang kita konsumsi juga berpengaruh untuk menstimulasi otak bekerja lebih baik? Nah, berikut inilah makanan yang dapat membantu […]

Hujan sering kali diidentikkan dengan suasana yang sendu sehingga seseorang menjadi teringat hal-hal yang menyedihkan ketika hujan tiba. Meskipun tak jarang orang justru menyukai suasana di kala hujan, namun bagi beberapa orang, hujan terkadang menghambat aktivitas ketika harus berada di luar ruangan. Ketika anda mencoba menerobos rintik hujan tanpa pelindung apa pun mungkin beberapa saat […]

Stroke merupakan penyebab kematian ketiga dan cacat fisik nomor satu di Indonesia. Stroke merupakan gangguan mendadak terhadap fungsi otak, sebagian atau menyeluruh, akibat gangguan aliran darah yang terjadi karena sumbatan atau pecahnya pembuluh tertentu di otak. Penyumbatan atau pecahnyanya pembuluh darah ini menyebabkan sel-sel otak kekurangan darah, oksigen, atau zat-zat makanan. Alhasil, sel tersebut mati […]

Tahukah anda kenapa ada sekian banyak manusia yang mengalami kepikunan di masa muda ? Ya, kalau pikun di masa tua sih itu suatu kewajaran karena mungkin faktor usia, tapi kenapa di jaman modern ini semakin banyak saja orang yang usianya masih muda sudah mengalami kepikunan? Dan ini bukanlah hal yang wajar ketika harus mengalami kepikunan […]

TENTANG ATAKSIA Secara umum penyakit Ataksia ini sebenarnya termasuk dalam penyakit gangguan saraf. Gejalanya muncul pada saat sistem saraf pengendali gerakan mengalami gangguan akibat adanya kerusakan. Biasanya penderita Ataksia ini mengalami gangguan kesimbangan serta koordinasi pada beberapa bagian tubuh. Hal ini disebabkan karena adanya gangguan kontrol pada otot yang mengontrol tangan dan kaki mereka atau […]

3 Penyakit Dengan Gejala Sakit Kepala Dan Solusinya – Hampir semua orang tentunya pernah dan juga sering mengalami yang namanya sakit kepala. Sakit kepala memang merupakan penyakit yang lazim di alami oleh banyak orang. Banyak hal yang menjadi pemicu terjadi sakit kepala. Yang menjadi penyebab utama terjadinya sakit kepala adalah cuaca dan stress. Cuaca memang […]

4 Cara Menghilangkan Sakit Kepala Dengan Mudah Dan Cepat – Sakit kepala menyerang? Apa yang anda rasakan? Pastilah apapun yang sedang anda lakukan akan terhenti begitu saja saat sakit kepala menyerang tiba-tiba. Ya, sakit kepala memang bisa dimasukkan dalam kategori penyakit yang ringan jika sakit tersebut disebabkan oleh badan yang terlalu letih akibat aktivitas yang […]

7 Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kinerja Otak – Otak dan makanan memang hal yang saling bertalian erat. Mengonsumsi makanan yang tepat bisa meningkatkan kinerja otak. Namun, faktor gaya hidup bisa memengaruhi kinerja otak. Nah, berikut beberapa makanan yang layak dikonsumsi agar kinerja otak Anda lebih oke.

Waspadai Rasa Sakit Kepala yang Hebat – Banyak orang yang seringkali mengeluh mengenai rasa sakit pada kepala. Dan biasanya sakit kepala menyerang terhadap orang tua. Bisa jadi berupa migrain, pusing, dan sakit di sekitar kepala. Sakit kepala merupakan rasa sakit yang terdapat di bagian kepala dan tidak terbatas pada daerah saraf manapun. Jenis sakit pada […]