Health & Medical Insights

Pasti anda sudah tahu bahwa vitamin B merupakan salah satu vitamin yang penting untuk tubuh. Vitamin ini sangat unik karena memiliki 8 jenis, yaitu vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, dan B12. Keseluruhan vitamin tersebut sering juga disebut dengan vitamin B kompleks. Namun, tahukah anda fungsi dari ke-8 vitamin tersebut? Lalu makanan apa […]

Batuk sering kali dianggap sebagai penyakit ringan. Ada banyak obat batuk yang dijual bebas di pasaran yang membuat anda merasa tidak perlu berobat ke dokter jika sedang mengalami penyakit tersebut. Sebagian orang bahkan menganggap bahwa batuk dapat sembuh sendiri tanpa perlu diobati. Lalu bagaimana jika batuk tak juga sembuh selama berminggu-minggu? Akankah berbahaya jika tidak […]

Buah kersen merupakan buah yang berasal dari tumbuhan liar. Umumnya pohon kersen berada di tepi jalan atau pun kebun yang sudah ada begitu saja tanpa ditanami. Meskipun dianggap pohon liar, namun buahnya yang telah matang dan berwarna merah terasa sangat manis dan banyak disukai, terutama oleh anak-anak. Tak hanya itu, buah kersen ternyata juga punya […]

Kejang demam merupakan salah satu kondisi medis yang cukup sering dijumpai orang tua pada anak. Kejang didefinisikan sebagai gangguan fungsi otak, yang berlangsung tiba-tiba dan sementara, akibat lepasan muatan listrik yang abnormal pada sel saraf. Ada berbagai macam penyebab kejang, salah satunya ialah kejang yang dicetuskan oleh kondisi demam (kejang demam). Kejang demam umumnya dijumpai […]

Air  putih diperlukan tubuh agar tubuh kita tidak kekurangan cairan. Pagi hari setelah bangun tidur menjadi waktu yang tepat untuk meminum segelas air putih karena sudah semalaman tubuh tidak mendapat asupan cairan setelah beristirahat memulihkan tenaga. Jika anda masih enggan meminum air putih setelah bangun dari tidur, berikut ini 6 alasan yang dapat membuat anda […]

Lelah dan letih merupakan salah satu gejala yang sering dikeluhkan pasien, demikian dikatakan oleh dr. Rupal Shah, seorang dokter di London. “Banyak pasien datang dengan keluhan sering merasa lelah dan kurang tenaga, padahal mereka telah merasa tidur cukup, dan hal ini bisa berlangsung berbulan-bulan.” Secara umum, satu di antara lima orang kerap mengeluhkan sering merasa […]

Program imunisasi telah digiatkan sejak dulu kala untuk mencegah wabah, sakit berat, cacat, hingga kematian akibat penyakit menular yang sebenarnya dapat dicegah. Hingga kini, program imunisasi ini telah dilancarkan secara serius oleh 194 negara, dengan target cakupan imunisasi di atas 80%. Bila cakupan imunisasi rendah, risiko timbulnya wabah akan meningkat. Indonesia sendiri pernah merasakan dampaknya. […]

Sarapan seringnya menjadi aktivitas yang terlewatkan di tengah padatnya aktivitas kita yang sudah dimulai pada pagi hari. Entah harus pergi ke sekolah sangat pagi karena ada jam tambahan, atau pun berangkat kerja sejak pagi buta untuk menghindari macet di jalan. Ada serangkaian alasan yang penting untuk dilakukan yang membuat kita meremehkan urusan sarapan. Padahal tahukah […]

Memiliki ginjal yang sehat diperlukan agar tubuh juga terjaga kesehatannya. Ginjal merupakan organ yang berperan penting dalam proses penyaringan darah sehingga jika ginjal terganggu maka sistem kerja tubuh secara keseluruhan juga akan terhambat. Nah, agar organ ginjal anda tetap terjaga kesehatannya, 5 hal berikut ini penting untuk anda hindari: Minuman soda Sebuah penelitian pada tahun […]

Selama masa kehamilan, organ-organ reproduksi seperti kandung telur, rahim, leher rahim, organ kewanitaan, dan payud*** mengalami perubahan yang signifikan. Salah satu perubahan yang paling mencolok ialah ukuran payud*** yang membesar serta put**g yang menghitam oleh karena peningkatan pigmentasi. Ukuran payud*** membesar oleh karena perkembangan kelenjar dan saluran air susu untuk menghasilkan dan menampung air susu […]

Sebenarnya dalam dunia medis, mengapa perempuan mengalami menstruasi masih merupakan misteri besar. Spesies manusia berjenis kelamin perempuan merupakan salah satu dari sedikit spesies yang mengalami siklus menstruasi, dan walaupun para peneliti telah menduga mengapa menstruasi terjadi, banyak hal yang belum diketahui seputar kejadian menstruasi. Akan tetapi, pemahaman yang baik mengenai proses menstruasi ini sangat diperlukan, […]

Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK) merupakan salah satu penyakit tidak menular yang hingga kini masih menjadi permasalahan kesehatan yang banyak ditemukan di Indonesia. Dengan tingginya kebiasaan mero**k di masyarakat, serta paparan polusi udara, baik di dalam ruangan maupun di luar ruangan turut berkontribusi terhadap tingginya kejadian PPOK ini. PPOK merupakan penyakit paru yang dapat dicegah […]