Makanan kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Temukan daftar makanan tersebut, bahayanya, dan tips mengatasinya di sini!
Mengenal Bahaya Tekanan Darah Rendah dan 4 Tips Mengatasinya
Tahukah Anda, hipotensi tidak kalah berbahaya daripada hipertensi Inilah bahaya, penyebab, tips mengatasi tekanan darah rendah, dan makanan yang dianjurkan
Peredaran Darah Besar – Penjelasan, Skema dan 4 Fungsinya
Inilah skema dan proses peredaran darah besar alias peredaran darah sistemik. Apa saja fungsinya, cirinya, serta masalah kesehatan yang bisa mengganggunya
Sistem Peredaran Darah Manusia: Pengertian, Cara Kerja, 6 Bagian dan Penyakit terkait
Sistem peredaran darah, juga disebut sistem kardiovaskular atau sistem pembuluh darah. Inilah Pengertian, Cara Kerja, Bagian dan Penyakit terkait Sistem peredaran darah manusia
Berapa Tekanan Darah Normal?
Tekanan darah mengacu pada gaya yang diberikan oleh sirkulasi darah di dinding pembuluh darah. Berapa Tekanan Darah Normal?
Kuning Telur Tinggi Kolesterol: Apakah Bahaya?
Telur dikenal sebagai sumber protein hewani terbaik dan termurah. Akan tetapi, kebanyakan orang takut mengonsumsi kuning telur karena tingginya kandungan kolesterol di dalamnya, dan tingginya kadar kolesterol darah berhubungan dengan risiko penyakit jantung. Namun penelitian-penelitian terbaru menunjukkan bahwa walaupun kolesterol dalam kuning telur sangat tinggi, yaitu sekitar 210 mg, kuning telur juga mengandung banyak vitamin […]
8 Makanan dan Minuman Penurun Tekanan Darah
Penyakit darah tinggi atau hipertensi sangat sering kita temui. Ada beberapa gejala yang menyertai hipertensi, antara lain kelelahan, nyeri di bagian dada, pusing atau sakit kepala, denyut jantung tidak beraturan, dan gangguan pada penglihatan. Hipertensi disebabkan oleh banyak faktor, antara lain usia, faktor keturunan, merok*k, obesitas, kurang olahraga, kadar garam yang tinggi, stres. Sementara itu, […]
Penyebab Kolesterol Tinggi beserta Cara Menormalkannya
Berikut ini, mari langsung saja disimak beberapa daftar pemicu yang menyertai timbulnya gejala kadar kolesterol darah melonjak tinggi: Kebiasaan buruk merok*k Kelebihan berat badan Kurang melakukan aktifitas gerak ataupun berolahraga Menu makanan sembarangan yang cenderung berminyak Ada juga karena faktor keturunan Manifestasi diabetes Manifestasi dari hipotiroid dan seterusnya. Untuk itulah, maka di bawah ini akan […]
6 Pertolongan Pertama Pada Pasien Serangan Jantung
Serangan jantung merupakan salah satu penyakit yang telah merenggut jutaan jiwa manusia di seluruh dunia. Penyakit ini datang secara mendadak dan butuh penanganan yang cepat. Semakin cepat ditangani, semakin kecil risiko yang dihadapi. Sebelum kita mengambil tindakan pertolongan, kita harus mengetahui dulu gejala-gejala serangan jantung. Gejala serangan jantung antara lain: Nyeri pada dada dan berlangsung […]
4 Tanda Penyakit Kolesterol Sudah Mengintai Anda di Usia Muda
Kolesterol merupakan penyakit yang patut untuk diwaspadai karena dapat memicu penyakit lainnya yang berbahaya seperti serangan jantung. Mungkin buat anda yang masih berusia muda tidak pernah memikirkan penyakit kolesterol dapat menjadi ancaman bagi kesehatan anda. Jika anda beranggapan bahwa kolesterol merupakan penyakit yang hanya akan diderita oleh orang lanjut usia, sebaiknya pastikan dulu 4 tanda […]
5 Tips Mencegah Penyakit Jantung Sejak Dini
Penyakit jantung umumnya diderita oleh seseorang karena pola hidup yang tidak sehat. Serangan jantung terjadi ketika darah yang seharusnya menuju jantung terhambat karena adanya penyumbatan di pembuluh darah. Kondisi tersebut terjadi akibat penumpukan lemak, penggumpalan darah, dan faktor lainnya. Nah, agar anda terhindar dari serangan jantung sebaiknya terapkan 5 tips berikut ini: 5 Cara mencegah […]
5 Makanan Ini Menjaga Jantung Anda Tetap Sehat
Padatnya aktivitas yang harus dijalani setiap harinya ditambah dengan kurangnya berolahraga akan membuat seseorang lebih mudah terserang penyakit berbahaya, termasuk adanya gangguan pada organ jantung. Untuk mencegah datangnya penyakit tersebut, pola hidup sehat perlu anda terapkan, yang paling mudah ialah dengan mulai memilih makanan yang kita konsumsi setiap hari. Beberapa makanan ternyata ampuh membuat denyut […]












