Kesehatan Preventif

Bangun tidur merupakan aktivitas pertama yang pasti kita lakukan di setiap hari. Namun pukul berapakah anda bangun tidur setiap harinya? Khususnya di pagi hari, kasur seakan menjadi “magnet” bagi badan kita sehingga kita menjadi malas sekali untuk beranjak darinya. Lalu pada pukul berapakah yang dimaksud bangun pagi ini? Bangun pagi dikategorikan mulai dari jam 4 […]

Pedikulosis merupakan infeksi yang disebabkan oleh kutu pada manusia baik di rambut maupun kulit. Kutu- kutu tersebut akan mengisap darah manusia untuk melajutkan hidupnya. Secara garis besar, kutu pada manusia dibagi atas: a. Kutu kepala Infeksi ini biasanya disebabkan oleh Pediculus humanus var. capitis. Biasanya infeksi ini menyerang anak- anak, akan tetapi orang dewasa juga […]

Mencuci tangan merupakan salah satu indikator perilaku hidup bersih dan sehat. Akan tetapi banyak diantara kita yang masih malas dan enggan menyuci tangan. Sebagian dari kita terkadang masih menganggap remeh mencuci tangan. Padahal mencuci tangan tersebut seharusnya dapat menjadi kebiasaan kita sehari- hari. Hampir di semua aktifitas dalam keseharian kita menggunakan tangan. Mulai dari makan, […]

Bekerja merupakan aktifitas sehari-hari yang bisa menguras tenaga. Anda dan orang lain memiliki tujuan yang sama ketika bekerja, yaitu untuk menghasilkan pendapatan dan menjadi sukses dalam karir. Menjadi sukses memang menjadi tujuan banyak orang. Ketika kesuksesan harus dibayar mahal dengan bekerja, maka orang-orang kebanyakan rela bekerja sampai mengesampingkan kesehatan dan keamanan dirinya. Padahal kesehatan juga […]

Kalau kita pernah membahas tentang 3 Tips Supaya Tetap Sehat di musim hujan untuk mengatasi gejala flu, radang tenggorokan, dan masuk angin, maka pada kesempatan kali ini kita akan membahas tips tetap sehat di musim hujan secara umum. Memasuki akhir tahun, musim hujan bukanlah sesuatu yang baru lagi. Hampir setiap tahun kita melewati akhir tahun […]

Di zaman ini banyak orang mencari kesehatan, bahkan di dunia barat, bagi mereka kesehatan merupakan segalanya. Makanan serba steril, demikian pula dengan pakaian dan yang lainnya. Mereka sangat memperhatikan sekali masalah kesehatan. Akan tetapi, sebetulnya kalau kita perhatikan, islamlah yang paling memperhatikan kesehatan. Siapa saja yang mempelajari sunnah rasul atau hadist, dia akan dapatkan bahwa […]

Perubahan cuaca berdampak juga pada kondisi kesehatan. Jika kualitas imun tubuh kamu menurun akan sangat memungkinkan kamu mudah terserang penyakit. Meriang, flu, puyeng biasanya merupakan penyakit yang sering hinggap saat musim hujan seperti sekarang ini. Walau terbilang penyakit ringan tapi bisa juga mempengaruhi mood kamu untuk bekerja. Ujung-ujungnya kamu jadi kurang bersemangat. Kalau penyakit-penyakit ringan […]

Polusi udara saat ini sudah menjadi salah satu ancaman bagi kehidupan manusia. Polusi udara bisa menyebabkan manusia terjangkit berbagai penyakit, mulai dari saluran pernapasan, batuk-batuk, hingga yang terparah yaitu dapat menyebabkan penyakit kanker, khususnya kanker paru-paru. Polusi udara adalah campuran kompleks dari zat yang berbeda dan isi yang bervariasi tergantung pada sumber polusi apa yang […]

Tubuh manusia didominasi oleh air (cairan), yang menempati hingga 70 persen berat tubuh. Karena itu air memiliki peran penting bagi tubuh dalam menjalankan berbagai fungsi di dalamnya untuk kelangsungan hidup makhluk hidup yang disokongnya. Namun tak jarang, cairan di dalam tubuh tidak berada dalam kondisi seharusnya karena berbagai faktor penyebab. Kondisi ketika tubuh tidak memiliki […]

Temukan cara mencegah rabun jauh dengan efektif dengan metode alami dan menjaga penglihatan Anda tetap tajam. Baca selengkapnya di sini!

Ini Dia Rahasia Puasa Ramadhan Agar Tetap Penuh Energi – Menjalankan puasa dengan penuh energi bukanlah sebuah hal yang mustahil untuk dilakukan. Kuncinya yaitu terdapat pada pemilihan asupan yang tepat pada saat makan sahur dan berbuka puasa. Karena makanan yang tidak tepat dapat membuat kadar gula dalam darah menjadi lebih cepat turun sehingga tubuh akan […]

5 Tips Berolahraga Saat Melakukan Ibadah Puasa di Bulan Ramadhan – Meski saat puasa Anda tidak dapat mengonsumsi makanan atau minuman, namun Anda tetap dapat melakukan olahraga selama puasa sehingga janganlah bermalas – malasan dengan tidak berolahraga selama bulan Ramadhan. Agar kebugaran dan kesehatan tubuh tetap terjaga, maka olahraga tetap penting Anda lakukan meski saat […]