Gizi buruk adalah suatu kondisi dimana seseorang memiliki jumlah gizi yang kurang atau di bawah standar. Kasus kekurangan gizi yang sering dialami oleh anak-anak Indonesia ialah Kekurangan Energi Protein (KEP). Masalah gizi buruk tidak hanya muncul ketika anak dalam masa pertumbuhan, namun juga ketika si anak masih dalam kandungan. Bayi yang mengidap penyakit gizi buruk […]
Bayam Merah Sahabat Darah
Tanaman bayam sudah banyak dikenal oleh masyarakat Indonesia. Tanaman ini biasanya digunakan sebagai bahan masakan, misalnya membuat pecel, lalapan, sayur, gado-gado, dan keripik bayam. Secara umum, bayam terbagi menjadi 2 jenis, yaitu bayam petik dan bayam cabut. Bayam petik memiliki struktur fisik yang tegak dan berdaun lebar. Sedangkan, pada bayam cabut, ia memiliki batang berwarna […]
Tips Mencegah dan Mengobati Sembelit
Sembelit sering membuat repot kehidupan kita. Biasanya sembelit disebabkan karena kurangnya konsumsi makanan yang mengandung serat. Namun terkadang sembelit bisa menjadi salah satu gejala datangnya penyakit tertentu. Menurut kamus kedokteran, sembelit atau konstipasi adalah sebuah pergerakan usus yang tidak normal dengan gejala mengejan, feses keras, frekuensi BAB kurang dari tiga kali dalam seminggu, dan perasaan […]
6 Pertolongan Pertama Pada Pasien Serangan Jantung
Serangan jantung merupakan salah satu penyakit yang telah merenggut jutaan jiwa manusia di seluruh dunia. Penyakit ini datang secara mendadak dan butuh penanganan yang cepat. Semakin cepat ditangani, semakin kecil risiko yang dihadapi. Sebelum kita mengambil tindakan pertolongan, kita harus mengetahui dulu gejala-gejala serangan jantung. Gejala serangan jantung antara lain: Nyeri pada dada dan berlangsung […]
5 Makanan Ini Terbukti Meningkatkan Energi
Padatnya aktitivias yang harus dilakukan dalam satu hari sering kali membuat orang tertarik meminum minuman berenergi supaya dapat meningkatkan energi secara instant. Padahal minuman berenergi tak baik untuk kesehatan apalagi jika menjadi ketergantungan. Lebih baik konsumsi saja makanan yang bisa meningkatkan energi anda sehingga anda siap menjalankan aktivitas padat sesuai dengan yang disarankan Dr. Jacob […]
9 Tips Mencegah Jerawat
Jerawat terbagi atas tiga tipe, yaitu jerawat komedo, jerawat radang, dan jerawat batu. Jerawat komedo terbagi atas komedo putih dan komedo hitam. Komedo hitam seringkali tumbuh membesar sehingga dapat terlihat dengan jelas. Jerawat ini tumbuh karena tersumbatnya pori-pori kulit wajah. Untuk menghilangkan komedo hitam, kita bisa menggunakan plester pore strips. Sedangkan untuk mengatasi komedo putih, […]
4 Tanda Penyakit Kolesterol Sudah Mengintai Anda di Usia Muda
Kolesterol merupakan penyakit yang patut untuk diwaspadai karena dapat memicu penyakit lainnya yang berbahaya seperti serangan jantung. Mungkin buat anda yang masih berusia muda tidak pernah memikirkan penyakit kolesterol dapat menjadi ancaman bagi kesehatan anda. Jika anda beranggapan bahwa kolesterol merupakan penyakit yang hanya akan diderita oleh orang lanjut usia, sebaiknya pastikan dulu 4 tanda […]
Waspada Flu Singapura Sering Menyerang anak
Flu memang sering terjadi di kalangan anak-anak maupun orang dewasa. Namun, bagaimana jika flu disertai bintil-bintil merah serta pucat? Inilah yang disebut dengan flu Singapura. Flu Singapura telah banyak merenggut nyawa penderitanya. Dinamakan flu Singapura, karena kasus kematian penderita flu ini banyak terjadi di Singapura. Flu ini menjadi salah satu jenis penyakit yang perlu kita […]
Wajah Bersih Tanpa Jerawat Dengan BOGA
Di zaman yang modern ini, kita banyak menjumpai produk-produk pembersih wajah yang dapat menghilangkan jerawat dalam waktu singkat. Namun, sebenarnya kita bisa mengatasinya dengan memanfaatkan bahan-bahan alami di sekitar kita. Selain lebih sehat, kita bisa mendapatkannya dengan mudah dan harga yang terjangkau. Kita bisa langsung memanfaatkan buah obat yang segar atau menggunakannya sebagai bahan campuran […]
3 Tips Penggunaan Kosmetik
Seorang wanita pasti tidak akan lepas dari yang namanya kosmetik, meskipun itu hanyalah sebuah bedak atau lipstick. Dalam penggunaan kosmetik, kita harus berhati-hati agar tidak membuat kita rusak. Bagaimana cara memakai kosmetik yang benar? Silahkan ikuti cara-cara berikut ini: Kosmetik Rias Kosmetik rias merupakan salah satu jenis kosmetik yang digunakan untuk mempercantik wajah dan memperbaiki […]
Perawatan Kulit Wajah Kering: Rahasia Kulit Sehat dan Bersinar
Dapatkan tips perawatan kulit wajah kering yang efektif untuk kulit sehat dan bercahaya. Temukan rahasia kelembapan kulit di sini!
8 Perawatan Kulit Wajah Berminyak
Kulit yang berminyak begitu rentan ditumbuhi jerawat. Apalagi ketika aktivitas hormon sedang naik. Pada kulit berminyak, kelenjar lemak menghasilkan minyak dan keringat berlebih. Akibatnya, pori-pori kulit dapat tersumbat dan menjadi kotoran yang menimbulkan tumbuhnya jerawat. Timbunan lemak pada permukaan kulit menjadi santapan lezat bagi para kuman dan bakteri pecinta lemak. Sehingga, kulit menjadi sarang bakteri […]