Kolesterol saat ini sudah menjadi santapan bagi masyarakat pada umumnya. Memiliki tingkat kolesterol tinggi akan menyebabkan terjangkit suatu penyakit, salah satunya penyakit jantung. Hal ini perlu untuk diatasi sampai pada batas yang normal. Perlu menjaga pola makan yang sehat dan dikombinasikan dengan aktifitas fisik secara rutin dan teratur. Sehingga nanti menurunkan tingkat kolesterol pada batas […]
Penyakit ITP: Gejala, Penyebab, Diagnosis, dan Pengobatan
Pernahkah Anda mendengar penyakit ITP? Penykit apakah itu? Mari kita bahas mengenai Gejala, Penyebab, Diagnosis, dan Pengobatan penyakit ITP
5 Cara menjaga kesehatan sistem pernapasan
Zaman sekarang hidup sehat sangatlah mahal, ini semua disebabkan oleh banyaknya radikal bebas dan juga polusi. Polusi pun bermacam-macam dari polusi hasil industri sampai hasil pembakaran kendaraan bermotor. Polusi udara adalah dimana kadar polutan yang tinggi yang dapat mengganggu dan mencemari udara. Bila udara tercemar apa yang akan terjadi ? Mulai dari gangguan penglihatan karena […]
7 Cara Menjaga Kesehatan Tulang
Tulang merupakan anggota gerak yang pasif, sedangkan otot merupakan anggota gerak yang aktif. Tulang manusia begitu banyak ruasnya. Mulai dari tengkorak, badan, anggota gerak tubuh atas, anggota gerak tubuh bawah, dan gelang panggul. Dengan begitu keberadaan tulang sangatlah penting karena tanpa tulang kita tidak bisa bergerak, dan tidak bisa menopang tubuh kita. Namun, di balik […]
Manfaat Daun Cermai Untuk Asma
Cermai tentu anda semua tidak asing dengan buah mungil yang satu ini. Buahnya kecil dan berasa asam manis ini biasa ditanam di pekarangan rumah dan juga kebun belakang. Selain digunakan sebagai perindang, buah dari tanaman ini biasa digunakan sebagai bumbu masakan yang membutuhkan rasa asam segar. Selain itu, buah cermai juga biasa dibuat manisan yang […]
13 Tips Agar Terhindar Dari Perut Buncit
Perut buncit sudah tidak asing lagi kita dengar, kita lihat dan kita bahas bersama. Seseorang yang mengalami perut buncit sering merasa sangat tidak PEDE dengan dirinya. Menggunakan obat A, B, sampai Z agar bisa memiliki perut yang normal atau ideal. Padahal memakai obat itu sebenarnya tidak baik bagi kesehatan kalau digunakan dalam jangka panjang. Mungkin […]
8 Tips Cara Mencegah Penyakit Jantung
Jantung merupakan organ vital dalam tubuh manusia. Jantung bertugas memompa darah ke seluruh tubuh. Jantung ini membawa berbagai darah kotor dan bersih dan juga mengedarkan sari-sari makanan dan oksigen ke seluruh tubuh. Jantung ini harus kita jaga agar dapat bekerja dengan baik dan semaksimal mungkin. Apabila jantung kita ada yang tidak beres, tentu organ lainnya […]
Lupus, Celah Harapan untuk Bertahan Hidup
Hari Lupus Sedunia (World Lupus Day) yang diperingati setiap tanggal 10 Mei menjadi wujud perhatian publik terhadap para penderita lupus atau yang biasa disebut Odapus (orang penderita lupus). Meski nama penyakit ini cukup asing, namun penyakit lupus sangat berbahaya. Lupus hampir sama tingkat bahayanya dengan penyakit kanker, jantung koroner, bahkan AIDS. [Baca juga: Penyakit Lupus] […]
10 Minuman Yang Membuat Perut Buncit Kembali Rata
Wanita maupun pria pasti ingin memiliki tubuh yang ideal tanpa perut buncit. Perut buncit memang sangat mengganggu penampilan kita. Terlebih lagi pada wanita yang selalu ingin tampil cantik dan langsing. Namun, sering kali dalam kehidupan sehari-hari kita kurang mampu menjaga pola makan dan asupan yang kita makan. Perut buncit terbentuk saat kita sering mengonsumsi makanan […]
Kopi Kental Pahit Obat Maag yang Manjur
Tahukah anda bahwa kopi adalah obat maag yang manjur? Kebanyakan orang justru dilarang dokter untuk minum kopi jika memiliki penyakit maag, bahkan sering menjadi alasan berhenti minum kopi dikarenakan memiliki penyakit maag. Itu benar, jika kopi diminum seperti biasanya, kopi kental manis. Kopi kental manis memang tidak disarankan untuk sering-sering diminum bagi yang memiliki penyakit […]
5 Faktor Penyebab Kepikunan Dan Tips Meminimalisirnya
Tahukah anda kenapa ada sekian banyak manusia yang mengalami kepikunan di masa muda ? Ya, kalau pikun di masa tua sih itu suatu kewajaran karena mungkin faktor usia, tapi kenapa di jaman modern ini semakin banyak saja orang yang usianya masih muda sudah mengalami kepikunan? Dan ini bukanlah hal yang wajar ketika harus mengalami kepikunan […]
Yuk Kenali Keluhan Gejala Hemoglobin Rendah yang Sering Terabaikan
Mengenal Gejala Hb rendah, Penyebab Hb turun drastis, dan ciri-ciri kekurangan Hb – Salam damai dan sejahtera untuk seluruh pembaca sekalian. Pertama-tama mari kita bahas dulu sebenarnya apa sih yang disebut hemoglobin tersebut. Okay, hemoglobin merupakan komponen protein pigmen yang terdapat di dalam sel darah merah atau sering disebut juga eritrosit, hemoglobin memiliki kandungan zat […]